Wandel je mee?


Na een kennismaking kan er afgesproken worden in buitenlucht.

  • 1 uu 30 minuten
  • 66 euro
  • Middelheim|Stadspark Antwerpen |Nachtegalenpark Antwerpen|Antwerpen

Beschrijving van de dienst

We ontmoeten elkaar eerst via mail, een online gesprek of via een telefoongesprek. We bekijken de praktische stukken zoals ontmoetingsplaats en tijd. “Wie in beweging komt, zet zijn eerste stappen op weg naar herstel.” Wanneer je geen verbinding voelt met jezelf, wandel. Wanneer je overspoelt raakt door emoties, wandel. Wanneer je inspiratie nodig hebt, wandel. Wanneer je je rusteloos voelt, wandel. Wanneer je je onzeker voelt, wandel. Wanneer je je somber voelt, wandel. Wanneer je stress voelt, wandel. Wanneer wat ook, wandelen in de natuur kan je helpen. Ervaar de helende kracht van de natuur. Er zijn ontelbare wetenschappelijke onderzoeken die bewijzen hoe effectief wandeltherapie is. Er is echter geen bewijs meer aantoonbaar dan jouw persoonlijke ervaring. Wandel je mee? Natuurlijk ga je ook bij wandeltherapie door heftige emoties en diepe dalen heen. Het is bewezen dat mensen beter kunnen ontspannen in de buitenlucht en daardoor kan het brein dingen sneller oppakken. We leren makkelijker, zetten eerder stappen. En dat werkt door als je weer thuis bent. Meestal herstel je dus ook sneller. “One of the first conditions of happiness is that the link between human and nature shall not be broken.” - Leo Tolstoy “Take a walk on the wild side.” - Lou Reed


Annuleringsbeleid

Om te annuleren of te herboeken, graag minstens 24 uur van tevoren laten weten via workofheart@gmail.com, Instagram of Facebook.


Contactgegevens

  • Middelheimpark Hoofdingang, Middelheim, Antwerpen, België

    +32496074175

  • Van Eycklei 1, Antwerpen, België

    +32496074175

  • Beukenlaan 12-14, Antwerpen, België

    +32496074175

  • Middelheim, Antwerpen, België

    +32496074175