Het verhaal van work of heart
door Thalia Decoene
zaak opgericht in 2020, levenswerk sinds 1995
erkende integratieve psychotherapeut, aangesloten bij VVTIV met mogelijkheid tot terugbetaling
Lichaamsgericht
wijsheid van het lichaam
aandacht voor lichamelijk ervaren sensaties
bewust worden van invloed lichaamshouding
Experiëntieel
proces van groei en ontwikkeling
ervaring, beleving, persoon staat centraal
verkennen van beperkende en helpende gedachten
Creatief
zelf creëren
vormgeven aan beleving
proces van afronden en loslaten
Systemisch
verruimen en verbreden van de hulpvraag
invloed van omgeving, familie en gebeurtenissen
familieopstellingen voor erkenning, balans en begrip
Hallo, ik ben Thalia Decoene, oprichter van Work of Heart en begeleider in diepe, persoonlijke transformatie.
Mijn missie is om mensen zoals jij te ondersteunen: mensen die dagelijks te maken hebben met uitdagingen zoals chronische pijn, ziekte, trauma, hoogbegaafdheid of de gekende 4 P's. Piekeren, perfectionisme, people pleasen en past pain. Mensen die voelen dat er méér mogelijk is en verlangen naar verandering. Mijn eigen zoektocht naar heling en balans heeft me laten zien hoe krachtig het is om ruimte te maken voor jezelf, zelfs in moeilijke omstandigheden. Ik ontdekte de kracht van ademwerk, lichaamsgerichte therapie en creatieve expressie als sleutel om vastzittende patronen te doorbreken en meer vrijheid te ervaren – fysiek, mentaal en emotioneel. Met mijn achtergrond in herstelgericht werken als integratieve psychotherapeut en nutritional psychologist begeleid ik anderen vanuit een combinatie van professionele kennis en intuïtieve afstemming. Ik begrijp de complexiteit van leven met lichamelijke en mentale uitdagingen, en bied een veilige ruimte waar je jezelf volledig mag zijn.
Die verandering is er voor jou als:
Je al langere tijd worstelt met chronische pijn of een auto-immuunziekte.
Trauma of oude patronen je blijven tegenhouden.
Je hoogsensitief of hoogbegaafd bent en moeite hebt om jouw energie en grenzen te bewaken.
Je voelt dat het tijd is om los te laten en met meer lichtheid te leven.
Hier leer je door middel van bewustwording, ademhaling, lichaamswerk en creatieve technieken om beter te luisteren naar je lichaam, je energie opnieuw te laten stromen en ruimte te maken voor verandering. Samen creëren we een pad dat past bij jouw behoeften en ritme.
Tijdens onze sessies bied ik:
Krachtige ademhalingsoefeningen om spanning en pijn te verlichten.
Lichaamswerk om je lichaam en geest beter te verbinden.
Tools om patronen te doorbreken en je innerlijke kracht te versterken.
Een warme, begripvolle begeleiding waarin jij centraal staat.
Samen maken we ruimte voor verandering.
Work of heart staat voor een zoektocht naar echtheid, naar verbinding en heelheid.
Op jonge leeftijd was ik nieuwsgierig naar het leven ¦ en zo ook de dood. Op lagereschoolleeftijd creëerde ik het beeld dat het leven is zoals een stripboek en kleine Thalia een karakter uit het boek. Toen kreeg ik voor het eerst ook een gevoel van leegte. Het stripboek dat toegaat. Donker. Einde.
Wat komt er na de dood? Wat is doodgaan? Wie ben ik?
Deze vragen werden gezien als minder normaal en 'vragen die ik als kind niet hoorde te stellen'.
Door er niet meer over te praten, werd dit gevoel al gauw iets dat ik alleen moest verwerken.
Iets vreemd.
Donker mocht er niet zijn.*
* voorbeelden van aangeleerde overlevingsstrategieën die nadien destructief en beperkend kunnen zijn.
Het is een primaire behoefte om aandacht te willen. Op die manier voel je je bevestigd in je zelfvertrouwen. Als vierde kind in een gezin leerde ik heel wat door rond te kijken en te observeren. De plaats in het gezin heeft heel wat invloed op je, zo presteerde ik van jongs af aan 'in excellentie' en kreeg onder andere op die manier aandacht en zorg. Ik liep letterlijk de benen van mijn lichaam om op het podium te eindigen.
Publiek huilen was falen. Presteren was stoer en goed.*
Ik groeide op met een ouder met auto-immuunziekte SLE. Ziekte en pijn vormde bewust en onbewust een grote factor in ons gezinsleven.
Vanuit overleving en aangeleerde structuren werd hier thuis weinig tot niet over gepraat.
Slachtoffer spelen doen we niet. Er is al genoeg ellende op de wereld.*
Er ontstond een groot verschil tussen uiterlijk vertoon en innerlijk. Donkere gedachten verstopten zich in dagboeken.
Enkel in gedicht
zie je mijn ware gezicht
Achter een grote muur
verstop ik me voor vuur
De buitenwereld die niet verstaat
waar echtheid om gaat
Mijn verhaal zet zich verder met onderwerpen zoals uitsluiting, pesten, seksueel misbruik, vriendschap, relatiebreuken, identiteit, falen, zoektocht, immuunziekte, ...
Mijn pad bracht mij hier. Hier om te luisteren. Hier om mijn kennis en kunde ten goede te gebruiken. Hier om er emotioneel, mentaal en fysiek voor jou te kunnen zijn.
Vanuit nieuwsgierigheid ben ik enorm benieuwd om jou te leren kennen.
Wat brengt jou hier?