Het verhaal van work of heart
zaak opgericht in 2020, levenswerk sinds 1995
mentale en fysieke begeleiding door Thalia en Kylie Decoene
integratieve therapie
Lichaamsgericht
wijsheid van het lichaam
aandacht voor lichamelijk ervaren sensaties
bewust worden van invloed lichaamshouding
Systemisch
verruimen en verbreden van de hulpvraag
invloed van omgeving, familie en gebeurtenissen
familieopstellingen voor erkenning, balans en begrip
Experiëntieel
proces van groei en ontwikkeling
ervaring, beleving, persoon staat centraal
verkennen van beperkende en helpende gedachten
Creatief
zelf creëren
vormgeven aan beleving
proces van afronden en loslaten
Hallo, ik ben Thalia Decoene, oprichter van Work of Heart en begeleider in diepe, persoonlijke transformatie.
Mijn missie is om mensen zoals jij te ondersteunen: mensen die dagelijks te maken hebben met uitdagingen zoals chronische pijn, ziekte, trauma, hoogbegaafdheid of de gekende 4 P's. Piekeren, perfectionisme, people pleasen en past pain. Mensen die voelen dat er méér mogelijk is en verlangen naar verandering. Mijn eigen zoektocht naar heling en balans heeft me laten zien hoe krachtig het is om ruimte te maken voor jezelf, zelfs in moeilijke omstandigheden. Ik ontdekte de kracht van ademwerk, lichaamsgerichte therapie en creatieve expressie als sleutel om vastzittende patronen te doorbreken en meer vrijheid te ervaren – fysiek, mentaal en emotioneel. Met mijn achtergrond in herstelgericht werken als integratieve psychotherapeut en nutritional psychologist begeleid ik anderen vanuit een combinatie van professionele kennis en intuïtieve afstemming. Ik begrijp de complexiteit van leven met lichamelijke en mentale uitdagingen, en bied een veilige ruimte waar je jezelf volledig mag zijn.
Die verandering is er voor jou als:
Je al langere tijd worstelt met chronische pijn of een auto-immuunziekte.
Trauma of oude patronen je blijven tegenhouden.
Je hoogsensitief of hoogbegaafd bent en moeite hebt om jouw energie en grenzen te bewaken.
Je voelt dat het tijd is om los te laten en met meer lichtheid te leven.
Hier leer je door middel van bewustwording, ademhaling, lichaamswerk en creatieve technieken om beter te luisteren naar je lichaam, je energie opnieuw te laten stromen en ruimte te maken voor verandering. Samen creëren we een pad dat past bij jouw behoeften en ritme.
Tijdens onze sessies bied ik:
Krachtige ademhalingsoefeningen om spanning en pijn te verlichten.
Lichaamswerk om je lichaam en geest beter te verbinden.
Tools om patronen te doorbreken en je innerlijke kracht te versterken.
Een warme, begripvolle begeleiding waarin jij centraal staat.
Samen maken we ruimte voor verandering.
Work of heart staat voor een zoektocht naar echtheid, naar verbinding en heelheid.
Op jonge leeftijd was ik nieuwsgierig naar het leven ¦ en zo ook de dood. Op lagereschoolleeftijd creëerde ik het beeld dat het leven is zoals een stripboek en kleine Thalia een karakter uit het boek. Toen kreeg ik voor het eerst ook een gevoel van leegte. Het stripboek dat toegaat. Donker. Einde.
Wat komt er na de dood? Wat is doodgaan? Wie ben ik?
Deze vragen werden gezien als minder normaal en 'vragen die ik als kind niet hoorde te stellen'.
Door er niet meer over te praten, werd dit gevoel al gauw iets dat ik alleen moest verwerken.
Iets vreemd.
Donker mocht er niet zijn.*
* voorbeelden van aangeleerde overlevingsstrategieën die nadien destructief en beperkend kunnen zijn.
Het is een primaire behoefte om aandacht te willen. Op die manier voel je je bevestigd in je zelfvertrouwen. Als vierde kind in een gezin leerde ik heel wat door rond te kijken en te observeren. De plaats in het gezin heeft heel wat invloed op je, zo presteerde ik van jongs af aan 'in excellentie' en kreeg onder andere op die manier aandacht en zorg. Ik liep letterlijk de benen van mijn lichaam om op het podium te eindigen.
Publiek huilen was falen. Presteren was stoer en goed.*
Ik groeide op met een ouder met auto-immuunziekte SLE. Ziekte en pijn vormde bewust en onbewust een grote factor in ons gezinsleven.
Vanuit overleving en aangeleerde structuren werd hier thuis weinig tot niet over gepraat.
Slachtoffer spelen doen we niet. Er is al genoeg ellende op de wereld.*
Er ontstond een groot verschil tussen uiterlijk vertoon en innerlijk. Donkere gedachten verstopten zich in dagboeken.
Enkel in gedicht
zie je mijn ware gezicht
Achter een grote muur
verstop ik me voor vuur
De buitenwereld die niet verstaat
waar echtheid om gaat
Mijn verhaal zet zich verder met onderwerpen zoals uitsluiting, pesten, seksueel misbruik, vriendschap, relatiebreuken, identiteit, falen, zoektocht, immuunziekte, ...
Mijn pad bracht mij hier. Hier om te luisteren. Hier om mijn kennis en kunde ten goede te gebruiken. Hier om er emotioneel, mentaal en fysiek voor jou te kunnen zijn.
Vanuit nieuwsgierigheid ben ik enorm benieuwd om jou te leren kennen.
Wat brengt jou hier?
Meer over Thalia
Ben jij nieuwsgierig naar meer facts and figures... Lees dan hieronder verder:
Opleidingen en ervaring
-
vrijwillig therapeut TEJO Antwerpen
-
erkende vierjarige therapieopleiding in de interactionele vormgeving aan de Educatieve Academie
-
kinder- en jongerencoach
-
creditcontract toegepaste psychologie aan KU Leuven, Vives
-
Thalia.hartenjuf, een platform op Instagram rond mentale gezondheid en school voor kinderen, jongeren, leerkrachten en ouders
-
opleiding True Heart Connection, Lazuli
-
ontwikkelingsstage Getamock, Tanzania
-
bachelor leerkracht lager onderwijs aan Thomas More Mechelen, afgestudeerd met onderscheiding
-
bachelor in de revalidatiewetenschappen en kinesitherapie aan Universiteit Antwerpen, eerste jaar
Kennis en dagelijks bijscholen over...
-
een verscheidenheid aan therapeutische modellen: voice dialogue, contextuele therapie, neurolinguïstisch programmeren, Jungiaanse analytische psychologie, lichaamsgerichte therapie, gedragscognitief werken, de kracht van focussen, meditatie, visualisatie
-
hoogsensitiviteit, hoogbegaafdheid, adhd en de invloed van omgeving
-
de mentale en fysieke impact van auto-immuunziekten op een persoon en zijn omgeving
-
wijsheid uit het dierenrijk, o.a. wijsheid van wolven
Kinder- jongeren en gezinstherapie
Lichaamsgerichte therapie
Pre- en postnatale coaching
Hallo, ik ben Kylie.
Grote zus van Thalia (alhoewel zo groot ben ik niet met mijn 1.58m), oudste van vier kinderen.
Vrouw van een parel van een man.
Mama van een zoon (2019) en een dochter (2022).
Meer over Kylie
Ben jij nieuwsgierig naar meer facts and figures... Lees dan hieronder verder:
Moeder worden was altijd al een evidentie voor mij. Met mijn pedagogisch diploma en bachelor in de psychologie dacht ik er helemaal klaar voor te zijn….Maar dat liep toch net iets anders. Ik kreeg te maken met zwangerschapsverlies, een lang onbeantwoorde zwangerschapswens, traumatische bevalling en huilbaby. Ik was mezelf helemaal kwijt in het zorgen voor en in dat prille moederschap. Op de mentale, emotionele en fysieke impact was ik niet voorbereid.
Ik zocht en vond hulp en ook de weg naar mezelf en gelukkig moederschap. Want die twee mogen beide naast elkaar staan. Het is geen of verhaal. Je mag en jezelf zijn, dingen voor jezelf willen EN moeder zijn.
‘Had ik dit maar eerder geweten’ zorgde ervoor dat ik terug ging studeren.
Naast de 2-jarige opleiding ‘integratieve kinder-, jongeren en gezinstherapie’ volgde ik een heel aantal cursussen rond perinatale thema’s, infant menthal health (eerste 1000 dagen) en ouder-kind verbinding.
Mijn hart fluisterde en mijn hoofd luisterde. Zo werd ik deel van Work of heart.
Samen met je zus kunnen werken en doen wat je graag doet. Namelijk (toekomstige)ouders, kinderen en jongeren verbinden, laten groeien in eigen vertrouwen en verwonderen over hun eigen kracht.
Dat is HARTENWERK
Enkel in gedicht
zie je mijn ware gezicht
Achter een grote muur
verstop ik me voor vuur
De buitenwereld die niet verstaat
waar echtheid om gaat
Meer over Kylie
Opleidingen en ervaring
-
Lichaamsgericht werken met kinderen en jongeren – Educatieve Academie Berchem
-
2-jarige gespecialiseerde opleiding Integratieve Kinder-, jongeren- en gezinstherapie -Educatieve Academie Berchem
-
Webinar ‘Door de ogen van het kind’ – Dr. Binu Singh
-
Afgestemd opvoeden, tweedaagse cursus - Jürgen Peeters
-
Active Birth Training -Eve Mintiens
-
Mild ouderschap, online cursus – Nina Mouton
-
Moederen en ouderschapscultuur vanaf de tweede helft van de 20e eeuw – Noëmie Willemen
-
Scheidingscongres -PXL
-
Hulpverlener CAW Antwerpen - Begeleiden van contactherstel in hoog conflictueuze echtscheidingen
-
Zorgcoördinator kleuterschool
-
SAQ Award: Early Essential Movement Patterns – Bodymap Lier
-
Bachelor toegepaste psychologie – Thomas More Antwerpen, geslaagd met onderscheiding en prijs voor sterkste stage
-
Bachelor leraar kleuteronderwijs – Thomas More Mechelen